Nyeri atau pegal diarea punggung bawah?bisa jadi tanda dari Low Back Pain!berikut tanda dan gejalanya!
Tulang belakang lumbal, atau punggung bawah, adalah struktur yang dirancang dengan sangat baik untuk menghubungkan tulang, sendi, saraf, ligamen, dan otot yang semuanya bekerja sama untuk memberikan dukungan, kekuatan, dan fleksibilitas. Namun, struktur kompleks ini juga membuat punggung bawah rentan terhadap cedera dan nyeri. Punggung bawah menopang beban tubuh bagian atas dan memberikan mobilitas untuk […]