Pernahkah Anda Mendengar Nyeri Rotator Cuff? Yuk, Simak Penjelasannya
Nyeri otot rotator cuff atau juga disebut rotator cuff pain (RCP) merupakan nyeri yang muncul karena adanya cedera pada salah satu atau semua bagian ligamen di sendi putar bahu. Pada dasarnya, bahu terbentuk dari tiga tulang, yaitu tulang lengan atas (humerus), tulang belikat (scapula), dan tulang selangka (clavicula). Bagian ujung dari tulang lengan atas masuk […]
Yuk, kenali gejala Bursitis yang bisa dialami di beberapa bagian sendi di tubuh kita
Bursitis adalah peradangan pada bursa, yaitu pelumas dan bantalan di sekitar sendi yang berfungsi mengurangi sirkulasi antara tulang dan tendon saat bergerak. Gangguan ini biasa terjadi pada sendi lutut, siku, bahu, dan pinggul. Bursitis bisa disebabkan oleh gerakan atau tekanan berulang pada sendi sehingga terjadi peradangan. Peradangan dapat menimbulkan rasa […]
Nyeri Tumit di Pagi Hari, Kenapa ya?
Sedang mengalami nyeri tumit yang muncul saat bangun tidur di pagi hari? Kemungkinan kalian mengalami Plantar Fasciitis. Plantar fasciitis adalah salah satu penyebab nyeri tumit paling umum. Kondisi ini terjadi karena peradangan jaringan ikat pada bagian bawah tumit dan telapak kaki yang menghubungkan tulang tumit dan jari-jari kaki. Jaringan ini disebut fasia plantar. Kondisi ini […]
Nyeri di siku bagian luar? Artikel ini mungkin berguna untuk kamu!
Hallo, Sahabat Jakarta Physio Care! Siapa nih yang suka olahraga tennis? Yapp kali ini kita akan membahas penyakit yang berkaitan dengan olahraga tennis. Yuk simak penjelasannya! Tennis elbow adalah peradangan pada sendi di siku bagian luar yang menyebabkan nyeri dan kadang juga kelemahan di tangan. Kondisi ini terjadi akibat rusaknya otot di lengan bawah yang […]